تغذية

كيف أتجنب الجوع خلال الصيام ؟

مع حلول شهر رمضان، يشرع المسلمين في الص من طلوع الفجر حتى المغيب .و يتضمن هذا الصوم الإمساك عن تناول…

3 سنوات ago

طرق زيادة الوزن 10 كيلو في اسبوع

أصبح من الأمور المشهورة في زمننا الحالي بحث الناس عن النحافة، و نقصان الوزن. و خاصة في الدول المتقدمة مثل…

3 سنوات ago

الطماطم فاكهة تحمي القلب وتحارب السرطان ، ويعود تاريخها إلى خمسة ملايين سنة.

عاصفة asifa ما هي المزايا الطبية للطماطم؟ ما هو أكثر من ذلك ، متى ظهرت في البداية؟ ما هو أكثر من…

3 سنوات ago